Вход
Клик - клик! Сообщение!
Сорока
Жить здесь и сейчас

Жить здесь и сейчас

Истории

Или как изменить жизнь к лучшему

На правах рекламы

Скажите, вы бы хотели изменить свою жизнь? Стать счастливее, успешнее, богаче? Пожалуй, нет таких людей, которые ответили бы отрицательно. Однако многие из нас вместо того, что бы брать и менять, продолжают лишь хотеть. Мы ждем, что все изменится само собой, что придет некий человек и поможет нам, или же все-таки обещаем себе с понедельника начать искать другую работу, заниматься саморазвитием, работать над отношениями... Хватит откладывать свое счастье на потом. Нужно учиться жить здесь и сейчас, а главное помнить, что все зависит от нас самих.

Именно так считает восточный (ведический) психолог-консультант, тренер личностного роста, создатель уникальных курсов практической психологии Надежда Тихонова. О том, как обрести гармонию, стать счастливым и изменить свою жизнь к лучшему, Надежда рассказала в интервью женскому журналу «Птица».

— Надежда, вы ведь не только психолог. Ваше первое образование юридическое. Почему в свое время выбор пал именно на этот факультет, а не на факультет психологии?

— Я всегда хотела помогать людям. Мне хотелось бороться за справедливость, менять судьбу страны, ведь у нас так много пробелов в законах. Так что пошла на уголовную специализацию. Но в процессе обучения и работы в прокуратуре поняла, что это не то. Сердце и душа не пели, да и мое представление об этой работе слишком уж расходилось с реальностью. Тогда в моей жизни появилась психология. Ее я изучала в Государственном Венском университете, одном из старейших университетов Европы.

— Почему выбрали именно этот университет?

— На тот момент у меня появилась возможность уехать в Вену. На руках была Шенгенская виза на год, я поехала путешествовать и в итоге задержалась. Было интересно испытать себя, ведь на тот момент знание языка было практически нулевым. Я как раз успела подать документы. Оказалась в нужное время в нужном месте, все обстоятельства сложились, так, чтобы я попала в этот университет (улыбается).

— Какие знания вы там для себя почерпнули?

— Основы классической западной психологии. На западе говорят, что психология — эта наука о душе и личности, но ни один учебник не даёт определения этих понятий. У них есть механизмы для того, чтобы убрать симптом, но нет таких, которые помогают убрать причину, устранить корень проблемы. Учиться в Вене психологии было здорово, я поняла, что мне это интересно, но не хватало глубины знаний.

— Тогда на горизонте появилась восточная психология?

— Именно так. Я поехала в путешествие на Тибет по святым местам. Это было физически сложное испытание, но при этом было и много личных реализаций, переломных моментов. Когда ты видишь, как ты живут люди, которые не привязаны к законам этого материального мира, многое в голове меняется. Приходят осознание, что не бывает прошлого и будущего. Мы живем здесь и сейчас, живем настоящим, и насколько человек уметь жить в данный момент, настолько он и живет. Многие люди не живут вообще, кто-то постоянно думает о прошлом, кто-то переживает о будущем, и на настоящее ничего не остается.

Существует любопытная теория. Если взять за основу, что у нас есть 100 % энергии, то когда человек переживает о прошлом, он тратит 80% энергии, боится за будущее — еще 15. Таким образом, на настоящее у него остается всего 5%. Для счастливой жизни очень мало энергии, не так ли? Как только мы осознаем, что жизнь происходит здесь и сейчас, мы понимаем, что наш день может быть насыщен событиями. Происходит переоценка режима дня. Если мы будем жить в гармонии с природой, то физическое тело не будет болеть. Наша нервная система восстанавливается с 10 вечера до часу ночи, так что это время лучше всего посвятить сну. Научные исследования доказывают, что если игнорировать это правило, женщины рискуют увеличить возможность возникновения рака молочной железы на 30%, а рака печени на 20%. Вставать лучше всего в пять-шесть утра. Ведь утро — это самое продуктивное время. До обеда можно успеть сделать все свои дела.


Когда начинаешь жить в гармонии с природой, жизнь меняется.

 

 

Как утверждает восточная психология, если ты способен изменить свой характер, ты можешь изменить свою судьбу. Примерно к таким выводам я пришла во время путешествия на Тибет. Поняла, что такое ум, разум, и, конечно же, уяснила для себя, что человек рождается для любви, и наш жизненный путь сводится к тому, чтобы познать любовь.

— Одного путешествия, насколько мне известно, вам было недостаточно. Вы ведь продолжили изучить ведические знания?

— Конечно. Мне захотелось разобраться, как эти все законы могут реализовываться каждым из нас без отрыва от современного мира. Без медитаций в горах, без сектанства, ни кришнаитства, ни буддизма, чтобы это было вне религии и вне политики. Этому меня научили в Международной школе настоящей психологии Рами Блекта, которого я считаю своим наставником и духовным учителем. Кстати, он занял первое место в списке мировых тренеров, которые помогли людям кардинально изменить качество своей жизни.

— Вы лично с ним общались?

— Да, мы и по сей день общаемся. Через год он приедет к нам в город с семинаром, и я буду его организовывать. Рами удивительный человек. Его книги признаны бестселлерами, переведены на восемь языков. Среди его клиентов мировые знаменитости, политические лидеры, крупные бизнесмены. Все знания, тонкости, как увязать западную психологию и восточную все ко мне пришло через него.

— Многие скептически относятся к духовным наставникам, опасаются попасть в какую-то секту...

— Этого быть не должно. У каждого из нас есть свой внутренний голос, интуиция. Причем у женщин она развита гораздо лучше. Мы очень часто говорим: «не знаю почему, но мне так кажется». Вот это и есть подлинная интуиция, ей нужно верить. У мужчин, как правило, большую силу имеет голос разума, логики. Что касается духовных наставников и учителей, то учить нас может все: человек, ситуация, обстоятельства. Не обязательно это должен быть монах в Индии, который читает какие-то мантры. Верьте тому, кому доверяете, с кем можно посоветоваться, кому можно довериться.

Я, как тренер, считаю, что моя работа — вдохновлять. Для меня главное, людей воодушевить. На самопознание, на прохождение тех или иных жизненных уроков, на понимание того, что все в их руках. В нашей жизни нет виноватых, за все несем ответственность мы сами. То, где вы оказались, это показатель того, как вы над собой работали. То, где вы будете через пять лет, зависит от ваших мыслей сейчас.

— Надежда, как вы работает с людьми? В каком формате проходят ваши занятия?

— Есть личные консультации, есть тренинги, семинары, практикумы. Саморазвитие приводит к очень большим изменениям в собственной жизни. Очень важно дать понять человеку, что его мысли имеют определенную силу. Думайте позитивно, думайте о хорошем. Наше подсознание не воспринимают частичку «не». Если вы говорите «хоть бы этого НЕ случилось», это случится, потому что вы об этом думаете. На чем мы концентрируемся, то мы и притягиваем в свою жизнь. Если вы хотите встретить мужчину, не говорите, какими качествами он должен обладать. Лучше думайте о том, как вы хотите себя чувствовать рядом с ним. Ведь мужчина может быть и красивым, и богатым, и сильным, и смелым, но рядом с ним вам будет некомфортно. И зачем тогда вам такой мужчина?

— Кстати, о женщинах и их желаниях. У вас скоро будет семинар для прекрасной половины.

— Да, 21 февраля я провожу семинар-практикум «Женщина — бесценный дар бога. Три аспекта истинной природы женщины». Цель этого семинара — помочь женщинам обрести знание о ее предназначении, помощь в создании собственной счастливой жизни, приведение к гармонии трёх аспектов женской природы в рамках одной личности. Какие три аспекта? Это женщина, жена и мама — три разных энергии, три разных уровня сознания. Наградой за подобную работу станет обретение истинной любви.

Вообще, самая главная духовная практика для женщины — это выйти замуж, быть хорошей женой, матерью. Не медитировать в горах, а каждый день с любовью готовить обеды мужу. Самая лучшая медитация — это готовка еды, уборка дома и все вот эти вещи. Потому что женщина — это благодатная почва, на которой растут герои. Первый — это муж, второй — сын, третья — дочь-принцессса. Женщина должна стать благодатной почвой, на которой все растет, она должна всех вдохновлять.

На семинаре я рассказываю о том, как гармонично и легко достигать своих целей в карьере, иметь крепкую семью и счастливых детей, найти «золотую середину» между делом и домом. Прийти на семинар могут все желающие. И юные девушки, и зрелые женщины. Нет ограничений по возрасту, нет противопоказаний. Я говорю простым языком понятным каждому.

— Какие еще семинары ждут кемеровчан в ближайшее время?

— В это же воскресенье, 21 февраля, пройдет однодневный тренинг для подростков «Как стать успешным взрослым?». На нем ребята научатся развивать свои лидерские качества, будут практиковать терпимость друг к другу, отстаивать свою точку зрения, слушать себя и слышать других, понимать свои истинные желания и устремления. Ведущий тренинга Манана Чачибая поможет подросткам научиться доходчиво говорить и моделировать свое поведение в разных обстоятельствах, выражать свое мнение согласно своей природе и предназначению: девочкам необходимо говорить мягко и красиво, мальчикам — логично и четко.

Кстати, семинар по красивой речи для взрослых пройдет 26-27 марта. Интенсив «Правополушарный голос и алхимия речи» проведет ведущий курсов ораторского мастерства в Международной школе восточной психологии Рами Блекта Роман Поздеев (Санкт-Петербург). Он считается одним из лучших ораторов России.

На этом интенсиве мы будем уделять внимание речи, потому что вся наша жизнь это сплошная коммуникация. Мы постоянно говорим, причем, как мы говорим, так мы и живем. Речь способна кардинально менять жизнь человека, если мы ее контролируем, мы контролируем нашу судьбу. На семинаре Роман расскажет об искусстве слышать и слушать, о том как критика разрушает нашу судьбу, как говорить без микрофона, чтобы вас услышал зал с 500 человек, поведает об уникальных техниках красивой речи для женщин и убедительной для мужчин, расскажет о том, как от речи зависит материальное и физическое благополучие и много другое.

— Бывает так, что некоторым не хватает одного семинара для того, что бы изменить жизнь к лучшему. Запал энтузиазма быстро кончается, когда человек возвращается в привычную среду. Есть ли у вас какой-нибудь семинар, который помогает избежать этого?

— Есть, это курс по восточной психологи «Осознанная интуитивная жизнь: как достичь успеха на всех уровнях и во всех сферах жизни». Кстати, он стартует уже в эту субботу, 20 февраля. Это трехмесячный курс, который включает в себя 12 тренингов-практикумов продолжительностью четыре часа каждый. Его цель — помочь человеку совершить быстрый личностный рост и стать гармоничным, счастливым и здоровым.

Могу с уверенностью сказать, что этот курс отвечает своему названию. Результатом его прохождения становится обретение гармонии на четырех уровнях: физическом, социальном, интеллектуальном и духовном. Уникальность этой программы состоит ещё и в том, что она адаптируется под каждого участника, курс читается, исходя из запросов собранной группы.

Поверьте, изменить свою судьбу легко, если вы готовы изменить свой характер. Я даю гарантию, если в течение этих трех месяцев вы будете над собой работать, выполнять определенные практики, жить здесь и сейчас, у вас измениться жизнь очень сильно. Вы станете мастером своей судьбы.

У меня нет ни единого негативного отзыва. Все, кто посещал наши тренинги менял свою жизнь к лучшему. И если у них получилось, значит и у вас все получится!

 

Ведический психолог — консультант Надежда Тихонова

Телефон: 8-923-489-99-77

 

16 февраля 2016
1568
0

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить