Вход
Клик - клик! Сообщение!
Сорока

В детском клубе «Лидеры» занялись йогой

 

4 августа в детском клубе «Лидеры» состоялись первые занятия по йоге для женщин любого возраста и детей от 7 до 11 лет . Занятия провела Ирина Генералова.

Ирина практикует с 2004 года. Обучение проходила в России и в Индии. С 2009 года работает как инструктор программы «Искусство дыхания». Участвовала в подготовке и проведении нескольких фестивалей йоги в России и Германии. Имеет международный сертификат VED VIGNAN MAHA VIDYA PEETH.

Программа для женщин называется «Подари себе счастье». Она включает в себя комплексы упражнений, которые нормализуют гормональный фон, оказывают положительное действие при нарушениях менструального цикла, бесплодии и некоторых гинекологических заболеваниях. Занятие длилось почти 2 часа. После него все участницы пили вкусный час с вареньем и делились женскими тайнами.

Детская йога может помочь укрепить мышечный корсет, улучшить эмоциональное состояние и общее самочувствие ребенка. Особенно это важно сегодня, когда дети подвержены очень высоким нагрузкам.

Занятия в детских группах начнутся с сентября текущего года. Женщин клуб «Лидеры» приглашает присоединиться к занятиям уже сейчас.

 

 Полное расписание занятий  на Афиша A42.ru

 

Детский клуб  «Лидеры»

г. Кемерово, переулок Мичурина, 5

8-960-919-2401
e-mail: liders42@mail.ru
liders42.ru

 Подробнее о клубе в нашем материале «Лидерство дается от рождения»

 

07 августа 2014
1136
0

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить