Вход
Клик - клик! Сообщение!
Сорока

Учёные рассказали об опасном режиме вегетарианской диеты

 

Американские специалисты назвали режим вегетарианской диеты, следовать которому вредно для здоровья. Всего врачи отследили состояние более 200 000 человек, которые в течение 20 лет участвовали в исследованиях.

Учёные рассмотрели три вида диеты. Первая включала в себя продукты растительного и животного происхождения, вторая состояла из цельных зёрен, ягод, овощей и фруктов. Третий режим питания был вегетарианским, как и второй, и включал обработанные зерна, жареный картофель и подслащенные напитки.

Во время наблюдения у 9 000 участников развилась ишемическая болезнь сердца. Наилучшие показатели здоровья оказались у тех, кто следовал второму режиму питания. А вот одновременное употребление продуктов животного и растительного происхождения, а также диета с обработанными зёрнами, жареной картошкой и подслащенными напитками оказались связанными с повышенным риском развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, пишет Lenta.ru.

 

 

Автор: Наталья Савченко

Фото: архив A42.RU

18 июля 2017
760
1

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

No Avatar
Заголовок выдернут из контекста. Тем самым создает односторонне мнение, в отличии от текста статьи.

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить