Вход
Клик - клик! Сообщение!
Сорока

Учёные: популярные витаминные добавки оказались пустышками

 

Большинство популярных витаминных добавок не оказывают влияния на здоровье. Об этом рассказали канадские медики из Торонтского университета, которые провели обзорный анализ исследований, опубликованных с 2012 по 2017 год.

Оказалось, что кальций, а также витамины С и D, которые являются одними из самых популярных пищевых добавок, не оказывают никакого эффекта на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний или преждевременной смерти — ни положительного, ни отрицательного, пишет РИА Новости.

— Здоровая диета — это лучший способ получить нужный объём витаминов и минералов. Ничего нет лучше, чем умеренные порции необработанных растительных продуктов, включая овощи, фрукты и орехи, — подчеркнули учёные.

Ранее сообщалось, что учёные рассказали о революционном способе борьбы с лишним весом.

 

Автор: Наталья Савченко

Фото: flickr

29 мая 2018
314
0

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить