Вход
Клик - клик! Сообщение!
Сорока

Учёные: голодание продлевает молодость

 

Периодическое голодание улучшает процессы энергетического обмена в клетках. Об этом рассказали исследователи из Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана в Бостоне.

Одна из причин старения — нарушение функционирования митохондриальных сетей. Именно они отвечают за важные механизмы физиологической регуляции и энергетического обмена.

С годами сети разрушаются и начинают производить свободные радикалы, которые отравляют клетки и нарушают метаболизм. Этот процесс становится одной из причин возникновения заболеваний «от старости», пишет РИА Новости.

Уменьшение количества потребляемых калорий положительно сказывается на активности митохондриальных сетей и позволяет им долгое время оставаться в «хорошей форме», отмечают учёные. По их мнению, умеренное голодание замедляет возрастные изменения и увеличивает продолжительность жизни.

 

Автор: Наталья Савченко

Фото: Flickr
 

30 октября 2017
715
0

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить