Вход
Клик - клик! Сообщение!
Сорока

Ученые выяснили, почему занятия спортом не всем помогают похудеть

 

Оказывается, интенсивные тренировки и регулярные физические нагрузки не всегда являются гарантом успешного снижения веса. Специалисты провели ряд исследований, в ходе которых выяснили, что спорт не всегда может помочь в снижении веса.

Фотография Максима Иванова

Результаты исследования были опубликованы в International Journal of Obesity. Ученые установили, что некоторые женщины даже при регулярных и интенсивных тренировках теряют минимальное количество лишних килограммов из-за особого гена, в котором заложена склонность набирать лишний вес.

Однако эксперты уверены, что опускать руки в борьбе с лишним весом не стоит. Победить эти гены можно только систематическим и комплексным подходом. Правильное питание, регулярная физическая нагрузка, тренировки — все это позволит избавиться от лишних килограммов, пусть и не в короткие сроки.

05 мая 2015
910
0

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить