Вход
Клик - клик! Сообщение!
Сорока
Спортивная «Энергия»

Спортивная «Энергия»

Спорт

Как дети осваивают лёд

Фотографии Игоря Болтивца, Георгия Шишкина

В многопрофильном центре спортивного мастерства «Энергия» детей с раннего возраста учат фигурному катанию и игре в хоккей. Корреспонденты женского журнала «Птица» узнали об особенностях спортивного воспитания, тренировочном процессе и технологиях, которые используются в центре.

 

Хоккейное мастерство

 

Азам техники хоккея здесь учат уже с трёх лет. Главная цель спортивного центра — дать представление о хоккее в целом, а уже потом научить ведению шайбы, правильному расположению рук на клюшке, броскам, щелчкам по воротам на точность и силу. Опытные тренеры помогают детям почувствовать себя уверенными на льду.

– Наиболее важные аспекты хокеейного мастерства — техника катания, владение клюшкой, техника передач и бросковая техника, — рассказал директор центра Никита Санжаревский. – Всё это развивает у ребёнка быстроту, скорость и ловкость, укрепляет мышечный аппарат. Главная задача — помочь детям раскрыть их лучшие качества, для этого и существует наш центр.

В «Энергии» занимаются и с уже состоявшимися мастерами, которые в межсезонье приходят поработать перед предсезонными сборами. Они оттачивают технику катания и работают в бросковой зоне.

– Мы разрабатываем тренировочный план, делаем диагностику с учётом особенностей того или иного хоккеиста, что делает такие занятия более продуктивными, — добавил Никита.

Кроме того, команда центра организует взрослую хоккейную лигу в формате «три на три». Для ближайших городов уже проведены пробные соревнования

 

Передовые технологии

 

Спортивный центр включает в себя разминочную зону, кардиозону, раздевалки, настоящий лёд, искусственный лёд, спортивные залы, гостиницу.

Хоккейная беговая дорожка TradeMill — это профессиональный хоккейный тренажёр с синтетическим льдом superglide американского производства. Её используют на всех мировых площадках для ежедневных тренировок хоккеистов НХЛ, КХЛ и высшей лиги. Тренировка на TreadMill позволяет отточить технику катания с разными скоростями и углом наклона. Это обеспечивает более эффективную функциональную подготовку спортсменов. Дорожка предусматривает большое количество программ, основанных на видеоанализе: во время катания работает несколько камер. Результаты тренировки загружаются в компьютер, и программа анализирует результаты. Дорожка используется для детей с семи лет. В этом возрасте мышцы становятся крепче.

Для большей эффективности, мастера центра рекомендуют сочетать тренировки на льду с обычными занятиями в зале общефизической подготовки. Координационная лесенка — детский тренажёр, развивающий координацию и ловкость. Для самых маленьких хоккеистов, которые ещё не могут выйти на лёд — тренажёр с клюшкой и мячом. Он помогает отрабатывать игровые действия и развивает технику рук.

 

Фигурное катание

 

Фигурное катание развивает дыхательно-легочную систему, тренирует вестибулярный аппарат, формирует красивую осанку, укрепляет общее здоровье и улучшает самочувствие. Этот вид спорта придаёт ребёнку уверенность, учит выносливости и закаляет не только тело, но и дух.

– Это очень гармоничный вид спорта, – рассказал Никита. – Катание на коньках открывает большие возможности для детей. Помимо физической нагрузки, он развивает артистизм и избавляет от страхов и переживаний. Дети становятся смелее, решительнее и самостоятельнее. Фигурное катание – это больше чем спорт, это деятельность, способная увлечь на долгие годы.

Тренировки в центре проводятся в трёх режимах: индивидуально – один на один с тренером, в группе из двух человек — «сплит-тренировка», и в большой группе.


На лёд всей семьёй

 

В «Энергии» созданы комфортные условия для всей семьи. Центр оборудован шестью камерами, и родители могут наблюдать за тренировочном процессом, который транслируется на канал в YouTube, даже из дома! В ожидании ребёнка после тренировки, родители располагаются в уютной клиентской зоне. Для спортивных мам и пап в центре предусмотрены зоны для индивидуальных и групповых занятий по общефизической подготовке.

В вечернее время ледовая арена открыта для «непрофессионалов» любого возраста. Под присмотром опытных тренеров можно поиграть в хоккей или просто покататься на коньках.

«Энергия» даст почувствовать себя чемпионом каждому. Команда центра приглашает отпраздновать новогодний корпоратив на ледовой арене. Центр вмещает до 200 человек, организует развлекательную конкурсную программу, связанную с хоккеем или фигурным катанием, и предоставляет лёд с тренажёрами. Например, «имитатор вратаря» – тренажёр, который крепится на ворота и используется в игре «попади в девятку».

 

Центр спортивного мастерства «Энергия»
Кузнецкий, 127Г
+7 3842 45 26 62
VK
Facebook
Instagram

 

20 ноября 2017
800
0

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить