Вход
Клик - клик! Сообщение!
Сорока

Сладости вгоняют в депрессию

 

Многие леди, когда их одолевает тоска и грусть, первым делом заедают плохое настроение сладостями да выпечкой. Но специалисты из Америки выяснили, что столь желанные лакомства, наоборот, оказывают неблагоприятное воздействие на настроение.

Фотография Дарьи Верзиловой

Как сообщает MyJane.ru, то, что с первого взгляда кажется лучшим «лекарством» от уныния, с течением времени вгоняет в еще большую депрессию. Причиной такого необычного явления специалисты считают трансжиры, которые используют при изготовлении тортов, выпечки и других вкусностей. Именно они пагубно влияют на самоконтроль, ввергая людей в апатичное состояние.

Этот вывод американские ученые сделали благодаря исследованию, в котором поучаствовали 5 тысяч человек. «Подопытные» часто жаловались на «мерзкое» настроение и ощущение безысходности. Все стало налаживаться, как только из их рациона постепенно начали убирать сладкие блюда. С течением времени им удавалось взять себя в руки и совладать с негативными эмоциями.

Вместо сладкой выпечки ученые предлагают питаться фруктами, ягодами и горьким шоколадом.

10 июня 2015
842
0

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить