Вход
Клик - клик! Сообщение!
Сорока

Сексологи назвали основные факторы, влияющие на качество секса

 

Сексологи выяснили, какие факторы могут негативно отразиться на качестве сексуальной жизни. В первую очередь – это физическая активность.

Для качественного секса необходима хорошая физическая подготовка. Специалисты рекомендуют регулярно посещать тренажёрный зал или делать зарядку по утрам.

Вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение, снижают сексуальную активность партнёров, от них следует избавиться, считают медики. Также они уверяют, что для хорошего секса необходимо правильно питаться, так как метаболизм влияет на сексуальную активность. И, разумеется, высыпаться, так как сон меньше пяти часов может привести к низкой выработке тестостерона у мужчин, пишет VladTime.

Таким образом, здоровый образ жизни практически гарантирует качественный секс, следует из рекомендаций специалистов.

Напомним, учёные рассказали, почему женщины больше мужчин нуждаются в сексе.

 

Автор: Наталья Савченко

Фото: flickr

16 апреля 2018
587
0

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить