Вход
Клик - клик! Сообщение!
Сорока

Победившая анорексию британка накачала ягодицы как у Ким Кардашьян

 

Девушка из Лондона на собственном примере доказала, что любая может создать тело мечты, не прибегая к услугам пластических хирургов, а упругие ягодицы могут появиться у каждой.

Несколько лет назад Кортни Блэк страдала анорексией. Едва девушка справилась с болезнью, она тут же решила придать своей фигуре более женственные формы, для этого Кортни отправилась в тренажёрный зал.

Как пишет Daily Mail, упорным трудом и силовым тренингом девушка добилась таких пропорций, которые приводят в восторг не только её, но и окружающих. В итоге Кортни решила стать персональным тренером и вдохновлять других девушек с помощью Инстаграма. Там же девушка и открыла секрет роскошных ягодиц, как у знаменитой Ким Кардашьян.

— Вы не сможете добиться ягодиц Кардашьян, делая по 100 приседаний каждый день, — сказала британка. — Только силовые тренировки гарантируют результат.

Также 20-летняя британка отметила, что во время каждого занятия необходимо прилагать все имеющиеся усилия, использовать эспандеры для фитнеса, правильно и полноценно питаться.

За её аккаунтом в Instagram следят более 155 тысяч человек, а под её руководством тренируются десятки желающих приобрести подтянутую фигуру.

В последнее время упругие и большие ягодицы стали мечтой многих, причём не только девушек. Так, бразилец набрал лишние килограммы, чтобы накопить жир для увеличения ягодиц. Парня с пышными формами назвали мужской версией Ким Кардашьян, а ямочки над ягодицами и вовсе стали новым трендом.

Кстати, в России есть своя Ким Кардашьян — Анастасия Квитко.


Автор: Виктория Бойцова

Фотографии: Instagram

 

24 марта 2017
2264
0

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить