Вход
Клик - клик! Сообщение!
Сорока
Добрый пинок в счастливое завтра

Добрый пинок в счастливое завтра

Истории

Или как затащить партнера к психологу?

Фотографии Юлии Гавло, Александы Ворон

Многие женщины часто задают вопрос: «Как затащить партнера на встречу с психологом?». Чтобы каждый раз не повторять одно и то же, психологи садятся за написание многомудрого трактата о пользовании психологическими услугами и праве каждой личности отбрыкиваться от любого «доброго пинка в счастливое завтра». В еженедельном эфире «Русского радио» мы попытались ответить на этот вопрос, но судя по запоздавшим комментариям, он требует пояснения.

Дорогие друзья, не надо никого к нам «тащить». У нас много работы, а «притащенные» клиенты требуют минимум искусственного дыхания, нашатыря и прямого массажа сердца. Нашатыря у нас нет, прямой массаж мы только в кино видели. А все почему? Потому что психолог — это не врач! И воспитывать мы не умеем. Строго грозить пальцем и приводить «притащенному» примеры его ошибок вперемешку с умными нотациями не входит в наши задачи. Почему? А потому что психолог — это не педагог!

Тогда кто же этот человек, которого все поминают всуе, но никто не встречал в естественной среде? Сегодняшний психолог больше похож не на доктора (так было в конце 19 начале 20 века) и не на педагога (как было во второй половине 20 века в СССР), а на тренера. Не зря же сегодня одно из динамично развивающихся направлений психологической помощи — это личный коучинг или лайф-коуч. И в рамках коучинга психолог взаимодействует с клиентом, чтобы помочь найти цели, выбрать наилучшие способы их достижения, установить удовлетворяющие отношения с миром, наработать новые способы поведения. Быть счастливым, начать любить и уважать себя.

И эту цель ставит не психолог, а клиент. Он приходит к психологу и, как в сказке, говорит: «Хочу играть на „Форексе“ и выигрывать!», «Хочу выбрать между гадкой и стабильной работой и туманной счастливой перспективой!», «Хочу выйти замуж!», «Хочу сохранить семью!». Или просто говорит: «Мне плохо, и я не знаю почему и что делать».

Психолог чешет репу, несколько встреч задает вопросы, а потом (в этот момент в глазах клиента я вижу неподдельное облегчение) раскладывает вопрос и проблему так, что сразу становится понятно, что и откуда взялось и как жить дальше. Я называю это проектной стадией. В качестве проекта выступает жизнь клиента, в качестве результата — его цель.

Думаете, это все? Вы ошибаетесь! Это начало. После этого психолог предлагает техники, с помощью которых клиент получит силы, сотрет обиды, достигнет нужных состояний, договорится со своей совестью.

Давайте разберем основные страхи и ограничения «затаскиваемых»? Часто я слышу брутальное: «Я не псих, мне не надо», «Я мужик, сам разберусь», «Друг рассказывал, что это для баб». Вот в этих случаях мне действительно становится и смешно и грустно сразу. Друзья, вот скажите мне, почему заниматься боксом с тренером не стыдно? В тренажерном зале с тренером не стыдно? Вы там мышцы прокачиваете, силу, выносливость. Почему, скажите на милость, прокачивать жизнь стыдно? Ну и будете со своими бицепсами карабкаться и плюхаться там, где бы прошли, даже ног не замочив! Стыдно просаживать здоровье лишним весом, это да. Жизнь просаживать страшно! Она очень короткая. И если можно использовать профессиональных тренеров жизни — то стыдно быть таким дояром деревенским! И да, по гендерному признаку мои клиенты соотносятся 50 на 50. Уверяю, что каждый из них очень успешен и знает, как использовать ресурс психотерапии для достижения своих целей.

Еще неприятно царапает такая мысль: «Будет все выспрашивать и выпытывать — это гадостно и противно». Я бы тоже про это переживала. Могу сказать одно: психолог так умеет строить свои вопросы, что у клиента всегда остается возможность на них не отвечать. И хорошего психолога вовсе не интересуют подробности произошедшего, его интересует, как вы это переживаете, где болит душа, что вы чувствуете.

Открою секрет: профессиональному психологу вообще чем меньше историй из реального мира, тем лучше. Он может работать с вашими состояниями и вовсе на довербальном уровне: «Попрошу вас то, что вы испытываете сейчас, обозначить как состояние А. Что вы хотели бы испытывать? Состояние Б? Але, оп! Меняем!». Конечно, я утрирую. Но только слегка.

Часто возникают дискуссии на тему, должно ли у самого психолога быть все хорошо. И что к нему ходить, если у него у самого лысина и пузо до колен. Тут вот у меня и у самой вопросы.

Конечно, психолог — такой же человек. И у него бывают потери, горе, разочарования — он и сам смертен. Но если он действительно специалист, то его жизнь будет настолько прокачана, он настолько твердо будет стоять на ногах, что справится, поднимется и будет жить дальше. Да, я уверена, что у психолога есть в десятки раз больше ресурса справляться с вызовами жизни, чем у других людей. Да, я это чувствую. И уверена: несчастный, неуверенный, обидчивый, стремящийся к компенсации человечек должен работать другую работу.

Закономерный вопрос: «Как отличить хорошего специалиста от неуча?» меня ставит в тупик. Не зря же у нас говорят, что у каждого психотерапевта всегда найдется свой клиент. Есть психологи, подменяющие консультации бабскими посиделками с обсуждением мужиков, есть — заученно повторяющие книжные истины, есть — просто весьма странные или глупые люди.

Думаю, что тут стоит действовать по принципу сужения информационных кругов.

 

Внешний круг:

1. Прочесть публикации, социальные сети, посмотреть медиаролики — будет ясно, нравится ли вам взгляд на жизнь этого человека, интересно ли вам будет с ним общаться, нравится ли вам, как он выглядит.

2. Обратить внимание, есть ли научные публикации — поверьте, это совсем другой уровень мышления, системности и масштабности.

3. Хорошо, когда репутация подтверждается рекомендациями — если другой человек, похожий на вас, говорит, что это было эффективно, можно быть уверенным, что и вам должно подойти.

4. Ознакомиться с сертификатами, дипломами и так далее. Думаю, комментарии тут излишни.

 

Внутренний круг:

1. Оценить, насколько человек готов к сотрудничеству: психолог только в крайних случаях переносит встречи, опаздывает, потому что создание для клиента ощущения стабильного и устойчивого пространства — наша первая задача. Весь мир будет лететь кувырком, но психолог сидит на острове спокойствия и у него ничего никогда не происходит, кроме ваших встреч.

2. Логично вытекает, что для психолога очень актуальна детская пословица «Я — последняя буква в алфавите». Он не поведает вам о своей болезни, настроении, проблемах. Он даже не поделится с вами своим опытом. Если ему очень захочется вас чему-то научить, он использует способ из эриксоновского гипноза: «Один мой приятель, очень похожий на вас, тоже оказался в такой ситуации. Так вот он...». Да-да, когда мы рассказываем про приятелей — это чаще всего наш опыт.

3. Обратить внимание на слова «надо», «должен», «все», «всегда» в речи психолога. Они для нас сигнал несвободы и ограничений, мы от них избавляемся в процессе достижения мастерства. Ведь главная задача психолога — раскрыть для вас всю свободу выбора. Лучше и добрее вы не станете, это точно, но явно почувствуете себя свободнее и счастливее.

4. Ну и поверить своим чувствам. Если человек вам нравится — работайте и разворачивайте свою жизнь навстречу мечте.

 

Так как же затащить партнера на встречу с психологом?

 

1. Расскажите ему про все свои страхи и переживания.

2. Попросите сходить к психологу, скажите, насколько это важно для вас.

3. Предложите несколько вариантов и дайте время подумать и решиться, неделю-две.

4. Не торопите партнера, не напоминайте в течение этого времени ни о проблеме, ни об обещаниях.

5. По окончании срока мягко и настойчиво спросите, какое решение он принял.

6. Обратитесь к психологу сами, он поможет скорректировать ваше состояние и предложит ряд вариантов организации встречи с партнером.

Оставшиеся в тени вопросы можно задать мне лично в эфире передачи «Брачные игры» на «Русском радио». Каждый понедельник с 9-00 до 10-00 мы рассматриваем все острые углы отношений. Можно звонить 57-42-11 и спрашивать про все, что волнует.

 

«Студия отношений Олеси Емельяновой»
Улица Мичурина, 13, офис 312А
Телефон: 76-15-35
8-906-987-38-32

 

09 ноября 2015
1747
3

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

No Avatar
Почти, все верно. Только, психологами не становятся -  ими рождаются. И далеко не факт, что психолог поможет: бедному стать богатым, несчастному счастливым, а неразумному разумным. Человека не переделаешь. Если своих мозгов нет - чужие не займешь, каким бы привлекательным это не казалось.
1221312

menfree
Почти, все верно. Только, психологами не становятся -  ими рождаются. И далеко не факт, что психолог поможет: бедному стать богатым, несчастному счастливым, а неразумному разумным. Человека не переделаешь. Если своих мозгов нет - чужие не займешь, каким бы привлекательным это не казалось.


Эт точно ... сколь дурака не учи , дураком и помрет ...
No Avatar
Великое создание природы это человек и оказываться для природы нет умных или дураков она приспосабливает их под условия жизни.

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить