Вход
Клик - клик! Сообщение!
Сорока

Беременная женщина поднимает 30-килограммовую штангу

 

Организм каждой женщины по-разному реагирует на беременность. У кого-то — токсикоз, резкие перепады настроения и обостренное сексуальное влечение. А вот Софи Гвидолин из Австралии на 28-й неделе беременности еженедельно тренируется и поднимает 30-килограммовую штангу.

Фотография с Facebook

Софи — фитнес-инструктор по профессии. Совсем отказаться от привычных тренировок во время беременности она не смогла, а только сократила занятия до трех раз в неделю и вместо обычных 60 килограммов поднимает только 30, сообщает The Daily Mail. Видео с тренировок она выкладывает в Facebook и YouTube.

— Люди считают, что занятия спортом могут привести к не вынашиванию, но на самом деле оно связано с самыми разными причинами. Все зависит от индивидуальных возможностей. Лично для меня 30 килограммов — вовсе не большой вес. Мой сын весит 29 килограммов, и, если он засыпает, я и сейчас поднимаю его на руки и несу, — рассказывает Софи.

Пополнение в семье ожидается в августе. На сегодняшний момент у Софи уже есть двое сыновей: восьми и шести лет. Во время предыдущих беременностей девушка вместо стандартных 12-14 килограммов набирала более 28. Тогда она не занималась физическими нагрузками и имела проблемы со здоровьем. В этот раз Софи пополнела лишь на 7 килограммов.

На все негативные отзывы девушка не обращает внимания и призывает девушек и женщин вести активный образ жизни.

— Не нужно есть за двоих, но если я чувствую голод, — я ем. А когда устаю — отменяю тренировку и ложусь отдыхать, — говорит Софи.

18 июня 2015
3180
0

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить