Вход
Клик - клик! Сообщение!
Сорока

Американка похудела, съедая два килограмма картошки в день

 

Все мы прекрасно знаем, что этот продукт богат калориями, которые могут негативно сказаться на фигуре, особенно если переборщить с употреблением. Но стройная и красивая американка доказала обратное — съедая 15 бананов и два килограмма картофеля в день, блогер под никнеймом Banana Girl смогла похудеть на целых 20 килограммов!

Фотографии Instagram

По словам красавицы, в ее рацион входят овощи и фрукты, но именно эти два продукта находятся в приоритете, ведь они помогают очистить организм от шлаков. В своем блоге девушка делится особенностями своей диеты. Во-первых, она съедает 15 бананов ежедневно, а также около 40 кусочков других фруктов — арбузов, дыни, ананасов. Их можно кушать только до четырех часов дня, после чего нельзя никакие продукты, содержащие сахар.

Во-вторых, Banana Girl употребляет овощи, а любимый из всех — картошка. В-третьих, на бананово-картофельной диете стройняшка сидит месяц, а затем меняет меню, чередуя их друг с другом.

Но американка признается, что обязательным условием такого метода борьбы с лишним весом являются занятия спортом. Она ведет активный образ жизни, регулярно проводит время в спортзале.

Кстати, такие диеты, видимо, очень интересуют девушек и мужчин. Ведь эти продукты позволяют не особо ограничиваться в выборе еды. У Banana Girl огромное количество подписчиков на YouTube и читателей на сайте.

 

18 января 2016
1707
0

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить