Вход

ВОЗ рассказала, чем опасны гаджеты для детей младше 5 лет

 
Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) считают, что привычка к гаджетам и сидячему образу жизни закладывается ещё с раннего детства. Они рекомендуют ограничивать пользование ими.

Специалисты советуют вернуть детям активные подвижные игры и не забывать про полноценный сон. Злоупотребление гаджетами грозит малышам ожирением и психологическими проблемами.

В ВОЗ напоминают родителям, что дети младше года должны двигаться ползком не менее 30 минут в день, использовать гаджеты им нельзя. Двухлетнего ребёнка стоит ограничить часовым "общением" с планшетом или телефоном, он должен быть физически активным не менее трёх часов в сутки. В три-четыре года двигаться детям нужно на час больше.


Автор: Екатерина Бурмакина
Фото: flick

25 апреля 2019
0

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить