Вход
#Selfmamforum

#Selfmamforum

Увлечения

Совмещаем работу и материнство

Фото: Александр Патрин

18 ноября в семейном коворкинге «Ко-ко» прошла трансляция #Selfmamforum – крупнейшей в России ежегодной образовательной конференции по вопросам совмещения материнства и самореализации. Помимо официальной трансляции из Москвы на форуме выступили известные мамы города Кемерово. Все они рассказали о своём опыте совмещения материнства и карьеры.

Алеся Кадакина, мама двух дочек, предприниматель, общественник, модератор провела мастер-класс по нетворкингу и рассказала о том, как умение знакомиться и устанавливать связи может приобрести денежный эквивалент. «Любое новое знакомство потенциально способно помочь вам заработать или сэкономить», - заметила Алеся.

Оксана Перминова, главный редактор сайта A42.RU, мама двойняшек, поделилась личными рекомендациями, основанными на теории привязанности. Они помогут мамам, которым предстоит впервые уехать от ребёнка, подготовиться к расставанию и прожить его без детского стресса. Вот некоторые из них:

  • Не скрывайте свой отъезд от ребёнка. Расскажите ему об этом заранее. Не убегайте от своего ребёнка и его эмоций. Это ослабляет связь между вами.
  • Сделайте для ребёнка альбом с вашими общими фотографиями. Частичка мамы рядом никогда не будет лишней.
  • Обеспечьте ребёнку на время вашего отъезда условия, максимально приближенные к привычным. Расскажите ему, чем он будет заниматься, пока вы в отъезде. Это поможет снизить тревогу. 
  • Сделайте ребёнку простой календарь с наклейками. Один день - одна наклейка. Так малышу будет проще понять, сколько дней осталось до маминого возвращения.

Анна Гуляева, мама двух сыновей, маркетолог, основательница агентства «Умный маркетинг» рассказала о своих 5 шагах к совмещению материнства и работы. Всем деятельным и целеустремлённым мамам Анна советует:

1. Честно признаться себе - я хочу быть не только мамой.

2. Найти то, что вдохновляет, и монетизировать.

3. Делегировать! Найти помощников.

4. Научиться жить в моменте.

5. Перестать испытывать чувство вины за время, проведённое не с ребёнком.

Екатерина Кабакова, мама двух мальчишек, автор курса по поиску призвания «Давай вместе», психолог провела экспресс-тестирование по типу личности, а также игровую практику по поиску призвания. «Мы объединили 16 любимых занятий, которые в итоге складывались в интересные идеи для самореализации. Участницы форума придумывали разные бизнес-проекты, которые затем можно монетизировать», - рассказала Екатерина.

Затем все участницы меропяприятия смогли посмотреть трансляцию #Selfmamforum, спикерами которой стали Дебора Макнамара, Ольга Маркес, Таисия Кудашкина, Екатерина Бурмистрова и другие известные мамы. 

20 ноября 2018
0

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить