Вход
Коварное солнце

Коварное солнце

Здоровье

Советы врача-педиатра

Фотографии с сайта apteka.ru

Август — финальный аккорд сезона отпусков. Многие отправляются на море, чтобы продлить лето и насладиться теплом перед неприветливой осенью и затяжной зимой. Но южное солнце коварно. Даже в последний месяц лета вы рискуете получить солнечный удар.  Педиатр Светлана Притчина советует, как защитить малыша.

 

 

Окончила педиатрический факультет Кемеровской Государственной Медицинской Академии.
 
В настоящее время работает над диссертацией по вопросам детской ревматологии.
 
Является автором более 30 работ, в том числе в журналах ВАК, и методических рекомендаций для студентов и врачей.

Работала врачом-педиатром в ДГКБ №2, вела приём в частных клиниках города.

С самого детства любила играть в «больницу», ставить уколы, лечить «несуществующие» болезни.

В работе использует международные протоколы и принципы доказательной медицины.
 
 

 

 

Как распознать солнечный удар

 

Солнечный удар возникает после прямого и длительного воздействия лучей на незащищенную поверхность головы, соответственно, и на мозг. Его рисуют получить как малыши из-за неразвитых процессов терморегуляции и открытого большого родничка, так и ребята постарше. Также в группе риска дети до трёх лет, а также с заболеваниями центральной нервной системы, лишним весом, после недавней вирусной инфекции.

После пребывания на солнце ребёнку неожиданно может стать плохо. Это солнечный удар, если есть такие симптомы:

– кожа сухая, горячая на ощупь, красная;

– одышка и учащенное сердцебиение;

– головная боль, головокружение, тошнота, рвота;

– повышение температуры тела до 40-41 С;

– возбуждение или вялость, спутанность сознания или потеря сознания, судороги.

 

... и оказать помощь

 

Представим, что от солнечного удара уберечься не удалось. Что делать? Во-первых, вызвать врача. Во-вторых, максимально облегчить состояние ребёнка самостоятельно.

Основной метод лечения — это физическое охлаждение. Перенесите пациента в прохладное помещение, уложите на спину и приподнимите ноги. Снимите с него одежду.

Охладите голову и лицо с помощью смоченного холодной водой полотенца или термопакета. Прохладные компрессы можно положить в область паха, подмышечных впадин. Обеспечьте приток свежего воздуха. Также можно включить вентилятор или кондиционер, обмахивать ребёнка полотенцем частыми движениями.

Во время теплового удара организм обезвожен. Отпаивайте ребёнка глюкозо-солевым раствором. Это может быть «Регидрон БИО», «Гидровит», «Адиарин Регидро» и так далее.

Если ребёнок теряет сознание, начинаются судороги — немедленно вызывайте скорую помощь.

Никогда не обтирайте ребёнка спиртом! Это приводит к алкогольной интоксикации и усугубляет его состояние. Жаропонижающие в данном случае неэффективны, ведь произошёл перегрев центра терморегуляции. Лекарства незначительно снизят температуру на короткий срок.

 

Защита от солнца

 

Соблюдайте простые правила:

1. Избегайте солнца в активные часы, особенно с 12:00 до 16:00. В жару лучше оставаться в прохладном помещении.

2. Носите головной убор, а также одежду из светлых, натуральных тканей. Одевайтесь по погоде. Эти правила касаются и ребёнка. Не забывайте, что подгузник повышает температуру тела в жаркую погоду.

3. На коляске используйте козырек, а в машине — защитные приспособления на стёкла.

4. Не забывайте про солнцезащитный крем. Лучше брать с собой тот, показатели которого SPF50+.

5. Не переедайте и не настаивайте, чтобы ребёнок питался обильно в жару. Ограничьте приём белковой и жирной пищи.

6. Пейте и предлагайте малышу воду, компоты, холодный чай.

7. После долгой прогулки в солнечный день примите прохладный душ.

 

 

Приятного отдыха!

 

Читайте также:

Собираем аптечку для отпуска

Морская болезнь

Нужен ли дома ингалятор

02 августа 2018
277
0

Расскажи подругам

Спецпроект: Здоровье

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить