Вход
Клик - клик! Сообщение!
Сорока

Похудевшая со 100 килограммов женщина стала чемпионкой по бодибилдингу

 

Мать двоих детей Клэр Раусо из Великобритании, некогда весившая 110 килограммов, полностью изменила свой образ жизни, чтобы похудеть. Кто бы мог представить, что скоро она займет второе место в соревнованиях по бодибилдингу.

Для 41-летней женщины стало сюрпризом, когда ее муж пришел домой и положил на стол два абонемента в спортзал. Вместе они начали заниматься спортом в погоне за стройной фигурой, пишет The Daily Mail. В итоге англичанка сбросила несколько десятков лишних килограммов, пересмотрев еще и рацион питания.

— Я помню день, когда Адам пришел домой с работы и сказал мне, что он купил для нас абонементы в тренажерный зал. Мы пошли на день открытых дверей и, как мне показалось, были самыми толстыми людьми там! До этого единственное упражнение, которое я делала, — это прогулка до школы, в которой работаю. Порой мне было так лень идти до близлежащего магазина в конце улицы, что я ехала туда на машине, — рассказала Клэр.

Секрет их успеха простой — регулярные тренировки и правильное питание. Вместо тостов с маслом, бутербродов, лазаньи и чипсов супруги и их двое сыновей выбирают мясо и овощи. А в прошлом году Клэр приняла участие в своем первом соревновании по бодибилдингу и заняла второе место в категории Body Transformation.

 

01 июня 2016
1262
0

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить