Вход
Клик - клик! Сообщение!
Сорока

Ученые признали все диеты одинаково бессмысленными

 

Эксперты из Австралии выяснили, что любые диеты бесполезны — как краткосрочные, так и долгосрочные. Независимо от длительности и особенностей диеты, лишний вес все равно возвращается.

Считается, что короткие и длительные диеты позволяют добиться разного эффекта. При быстрой диете похудение достигается быстро, но длится недолго. А вот при длительной вес уходит медленнее, но зато эффект остается с вами надолго. Впрочем, в ходе исследования оказалось, что особой разницы между результатами диет нет.

Ученые из университета Мельбурна привлекли к участию в эксперименте более двух сотен человек. Для них были разработаны разные диеты. Добровольцам удалось достичь эффекта, однако затем они снова набрали вес. После быстрой диеты вес вернулся быстрее, после длительной медленнее, однако достигнутый результат не удалось сохранить никому из испытуемых.

23 октября 2014
765
0

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить