Вход
Клик - клик! Сообщение!
Сорока
Miss and Mister Pole Dance

Miss and Mister Pole Dance

Увлечения

Что общего у шестовой акробатики и стриптиза

Фотографии Анастасии Антонович / На правах рекламы

В Кемерове прошёл региональный отборочный тур общероссийских соревнований по шестовой акробатике «Miss and Mister Pole Dance Championship». Третий год подряд его организует фитнес-центр «Хармика».

Более 50 участников из разных городов Кузбасса и в десять раз больше зрителей. Выступления в восьми категориях длятся более пяти часов! Когда наши девчонки и парни выполняют такие акробатические трюки — не захочет прийти на это зрелищное шоу лишь ленивый.

В зале удивительное спокойствие, за кулисами — накалённая атмосфера. Выступившие девушки с облегчением громко вздыхают, бросаются в объятия друг к другу, а затем вместе смотрят видео своих выступлений. Следующие после них — сосредоточенно «гипнотизируют» сцену взглядом, мысленно повторяя свою программу.

Ксения Ивлюшкина посвятила шестовой акробатике ровно год и параллельно стала тренером. Говорит, что муж изначально никакого интереса к её увлечению не проявлял. Но стоило ему съездить с ней на соревнования в Барнаул, и мнение супруга быстро изменилось. «В нашем доме пилону быть!», — произнёс он, будучи под впечатлением от увиденного.

Танец на пилоне, или шестовая акробатика, pole dance, pole fitness, pole sport —всё это является видом фитнеса, но схожий из-за спортивного снаряда пилон часто ассоциируют со стриптизом.

— Это совершенно разные направления! В стриптизе не пилон, а шест, не выполнение акробатических трюков, а обнажение. У нас: за обнажение — дисквалификация, музыка без слов, костюмы должны скрывать нижнее бельё и закрывать ягодицы на 80%. Эти строгие требования как раз для того и существуют, чтобы никто не сравнивал акробатику со стриптизом, — уточняет Ксения.

Действительно, внимание зрителей и членов жюри должно быть сосредоточено на атлетизме и артистизме, а не на сексуальной привлекательности исполнительницы.

Несложно заметить: у каждого танца — свой характер. Одни — быстро и грациозно исполняют свою программу под динамичную музыку — вращаются на пилоне так, что дух захватывает. Другие — покоряют взгляды своей растяжкой, и тогда могут возникнуть ассоциации с художественной гимнастикой или цирковым представлением.

Но при всей кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации и ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус и сила мышц верхней и нижней части тела — без этого на соревнованиях делать нечего. Даже неподготовленному зрителю видно, если носки недостаточно натянуты или шпагат не такой, каким мог бы быть... Все участницы — от любителей до профессионалов — старались на сцене показать всё, на что они способны!

Вообще, большое внимание при оценивании выступлений уделяется качеству исполнения трюков, переходам между ними, а также соответствию движений музыкальному сопровождению.

 

 

 

 

 

 

ВИДЕО

выступления

Анастасии Лариошкиной

на Чемпионате Сибири

Серебряный призер Чемпионата России по шестовой акробатике Анастасия Лариошкина, отметила хороший уровень подготовки наших участников. В жюри она оценивала обязательные элементы.

 

 

Три категории обязательных элементов:

- элементы на гибкость;

- силовые и балансовые элементы — различные хваты;

- элементы, основанные на зацепе — под колено, под локоть, между бёдер и другие.

 

Самое главное для участницы — выполнить заявленную программу от начала и до конца.

— Жюри всегда очень сложно определять победителей, — комментирует Анастасия. — Как правило, первое место занимает участница, которая по баллам выигрывает совсем чуть-чуть у своих соперниц. 1,2,3 места — это больше условности. Все спортсменки, оказавшиеся в тройке, — однозначно победители!

Кстати, ярким завершением кузбасских соревнований стало показательное выступление Анастасии Лариошкиной. А ведь пять лет назад, когда никто еще толком в России не знал о существовании pole dance, Анастасия увлечённо искала видео в интернете и всему обучилась самостоятельно. Открыла свою студию в родном Красноярске, а затем и школу. Завоевала награды в различных чемпионатах и конкурсах. Сейчас она одна из руководителей большой школы танца на пилоне «Аллегра» Pole Dance.

Надо сказать, те, кто выбрал pole dance — это женщины смелые. Они не боятся ни боли в мышцах, ни синяков на ногах, ни усиленных ежедневных тренировок, ни высоты — во время исполнения элементов программы спортсменки с легкостью забираются под самый потолок, а это выше двух метров. И чем ближе выход на сцену, тем становится сложнее участницам сохранить внутреннее и внешнее спокойствие.

Девушки говорят, что долго готовиться к состязанию не удалось — лишь 7 февраля им выдали расширенную таблицу обязательных элементов, которые они были обязаны включить в свой номер.

— Казалось, что времени катастрофически не хватает. Буквально каждый день на протяжении трех недель тренировали выдержку, связки. Теперь перед выходом страшно, что руки будут скользить, что можешь упасть, что сил до конца программы не хватит, — делится Екатерина Илиндеева.

Это при том, что она привыкла к выступлениям на сцене: семь лет посвятила двум направлениям — народно-стилизованным танцам и джаз-модерну. Катя учится в 10 классе, поэтому выступала в категории «Юниоров». Заняла второе место.

— А вы бы хотели попробовать себя в шестовой акробатике?— спрашиваю молодого человека из зрительного зала.

— Нет! А зачем? Мне своей работы хватает...

Не удивительно, что многие мужчины не успели еще прочувствовать все возможности такого рода акробатики и считают, что pole dance — для девчонок. А ведь парни могут в этом виде спорта ещё как удивлять нас — хрупких девушек — своей ловкостью и выполнением силовых упражнений.

«Перевёрнутый турник» — шутливо называют пилон те, кто  хоть раз его опробовал. В Кемерове пока и десяти парней не наберётся, занимающихся шестовой акробатикой. Вот и сейчас на сцене в «Мужском соло» осмелились выступать лишь двое. И ещё один молодой человек — в категории «Дуэт».

Василий Тимоненко как-то в свободное от работы время решил из любопытства попробовать pole dance и не ошибся — в скором времени тело приобрело рельефность, появилась сила и стремление преподавать — сейчас он как раз набирает свою группу для занятий в фитнес-центре «Хармика». Теперь он ещё и обладатель диплома за первое место.

Восемь победителей поедут на Чемпионат Сибири, который будет проходить в Томске 19 апреля. Это, между прочим, отличный шанс попасть в Санкт-Петербург на российские соревнования, а там уже и до чемпионата мира в Лондоне недалеко. Желаем нашим спортсменам благополучно добраться до Британских островов!

Кстати, заниматься шестовой акробатикой можно начать в любом возрасте. Конечно, приветствуется хорошая растяжка, гибкая спина, чувство баланса. А если этого нет, то регулярные тренировки и сильное желание это дело обязательно исправят.

Записаться на тренировку pole dance в фитнес-центре «Хармика»  можно по телефону: +7 923 615 12 92.

 

05 марта 2014
4622
2

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

No Avatar
Глядя на такие фигуры и на их аозможности, чувствую себя мешком. Not so
No Avatar
Очень круто!!!

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить