Вход
Клик - клик! Сообщение!
Сорока
Секреты грудного вскармливания: часть 2

Секреты грудного вскармливания: часть 2

Дети

Что делать, если молока не хватает

Фотографии Анастасии Антонович

В первой части я рассказывала, как правильно организовать кормление грудью до установления зрелой лактации. На этот раз мы будем говорить о том, как вести себя во время лактационного криза и чем могут помочь специалисты АКЕВ.

Итак, малышу исполняется месяц, и вы посещаете с ним детскую поликлинику, где ребёнка обязательно взвешивают. Хорошим набором веса на ГВ считается прибавка 1-2 кг от веса при рождении. Но если ваш малыш родился крупным или, наоборот, худеньким, то возможно, прибавка веса отклонится в меньшую или большую сторону соответственно. Наша дочка прибавила в первый месяц исключительно грудного вскармливания 600 граммов, но и родилась она с весом 4,12 килограммов.

В поликлинике вам могут предложить сцеживать молоко после каждого кормления. Делая это, вы должны помнить, что выработка молока происходит по принципу «спрос — предложение», то есть грудь производит столько молока, сколько нужно ребенку.

Случаи, когда молоко сцеживать необходимо:

- молока у мамы слишком много, и надо освободиться от его излишков;

- у мамы есть необходимость сцеживать молоко, чтобы стимулировать лактацию и докармливать ребенка.

Помните: чем больше вы сцеживаете, тем больше молока остается невостребованным ребенком. Это может вызвать проблемы с ГВ (гиперлактацию) и различные заболевания груди. Если вы все же решили сцеживать молоко после кормления, то сцеживайте до облегчения, а не до опустошения груди. Также сцеживание необходимо в случае вынужденной разлуки матери с ребенком (например, при выходе мамы на работу) либо если вы временно принимаете антибиотики (кстати, сейчас существуют антибиотики, совместимые с ГВ).

Для комфортного и эффективного сцеживания можно приобрести в аптеке молокоотсос — их несколько видов по разному принципу действия (помповые, вакуумные, шприцевые, поршневые и даже электрические). У меня был самый простой молокоотсос с резиновой грушей. Когда дочке было несколько недель от роду, я готовилась к защите диплома и, уезжая в университет, несколько раз оставляла ей сцеженное молоко

 

В холодильнике сцеженное молоко хранится до 8-12 часов,

в морозильной камере — до трёх месяцев

 

Такой молокоотсос вряд ли подойдет для частого использования, но если ваши отлучки будут редки, то этот вариант вполне допустим. Итак, если грудное вскармливание организовано верно (кормление по требованию, правильное прикладывание), то ваш ребенок будет доволен и его тельце начнет приобретать округлые формы, милые складочки.

Однако, бывают такие периоды, в которые грудничок становится капризным и буквально не слезает с груди. Так могут проявляться лактационные кризы. Объясняют их по-разному, но чаще всего говорят о том, что это связано с активным ростом малыша. Привычного количества молока ему перестает хватать и поэтому ребенок просто нападает на маму, дабы удовлетворить возросшие потребности и подстроить грудь по своему требованию. Явление это временное и решать его следует за счет увеличения частоты прикладываний. Выработка достаточного количества молока произойдет в течение 2-7 дней и эта ситуация не требует введения дополнительного докорма.

 

Кстати, мы не стали исключением и попали под сильнейший лактационный криз, который длился почти неделю. Это было, когда дочке исполнилось три месяца. Она буквально не «отлипала» от груди, грудь ощущалась «пустой», и я могла сцедить молокоотсосом только столовую ложку молока. Морально меня очень поддерживал мой муж, с физическим трудом помогала мама, и я почти целый день проводила с дочкой на диване. Я очень сильно хотела продолжать грудное вскармливание! Где-то на пятые сутки дочь начала меньше времени «висеть» на груди и лучше спать, всё наладилось.

Поэтому необходимы постоянные прикладывания, ночное кормление в промежутке с 3 до 8 часов и обильное теплое питье (не менее полутора-двух литров в сутки). Для усиленной лактации пейте чай с молоком, а также специальные чаи для кормящих мам, которые можно купить в аптеке (лактавит, бабушкино лукошко). Во время молочных кризов маме нужно как можно больше заботы и отдыха. Проведите несколько дней с ребенком в одной кровати, кормите так часто, как будет просить малыш.

 

Самое главное — постарайтесь не нервничать

 

Сейчас во многих регионах страны помощь кормящим мамам оказывают специалисты AKEB (Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию). Если у вас возникла проблема, не откладывайте общение с консультантом. Можно обратиться в кемеровскую группу поддержки по грудному вскармливанию AKEB.

 

 

 

Телефон горячей линии в г. Кемерово:

(384-2) 672-671

Сайт Ассоциации

Группа поддержки «ВКонтакте»

Жители Новокузнецка могут звонить по телефонам:

(384-3) 330-262 и +7 (902) 759-0262

 

 

Также работает всероссийская горячая линия грудного вскармливания ОЛТРИ 8-800-200-22-29 (звонок бесплатный). Я пользовалась этой услугой: когда в первый раз после родов заболела и нужно было узнать, совместимы ли с ГВ прописанные мне лекарства.

 

 

 

Мария Худякова

консультант группы поддержки грудного вскармливания

 

 

 

Самые частые проблемы, с которыми женщины обращаются к консультантам по лактации — боль во время кормлений, травмирование сосков, застои молока, недостаток молока, недостаточный набор веса при ГВ и нежелание малыша сосать грудь (отказ). Мы разбираемся в ситуации, помогаем наладить технику прикладывания, убеждаем маму в том, что она в силах наладить грудное вскармливание, увеличить или (при необходимости) уменьшить количество молока. В общем, делаем всё, чтобы ГВ длилось долго, эффективно и приятно и для мамы, и для ребенка.

 

Грудное молоко по результатам исследований признано лучшим питанием для младенца, в нем содержатся все необходимые для роста витамины и микроэлементы.


Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью до двух или более лет

 

Причем с полугода начинается ввод докорма — овощей, круп, мяса и так далее, но кормление грудью продолжается. Примерно к этому времени как раз и происходит угасание лактации. Малыш растет, молока становится меньше, так как потребность в нем уменьшается — ребенок начинает хорошо кушать со взрослого стола. Молочная железа уменьшается в размере, состав молока меняется, и по содержанию антител становится похожим на молозиво.

Прекращение лактации в период ее инволюции проходит легко, без особых проблем ни для мамы, ни для подросшего малыша.

 

Дождитесь естественного окончания лактации

 

У нас она произошла совсем недавно, в год и девять месяцев с начала вскармливания. Дочка совершенно безболезненно отошла от груди, а мой организм прошел все стадии лактации от становления до угасания.

Не прерывайте вскармливание «перетягиванием» груди, специальными препаратами без назначения врача — это может привести к различным заболеваниям молочных желез. Если вам противопоказано кормить (серьезное заболевание, прием антибиотиков) — обратитесь за помощью к специалисту по ГВ.

Вот и все основные советы, которые вам рекомендует кормящая мама, исходя из своего личного опыта. Их можно использовать как шпаргалку по грудному вскармливанию. Не забывайте о том, что у каждого малыша есть свои особенности и потребности в кормлении, поэтому почаще прислушивайтесь к его требованиям и своему материнскому инстинкту. Молочных вам рек!

 

Больше публикаций проекта «Время до трёх» можно найти здесь.

18 февраля 2014
1337
0

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить