Вход
Клик - клик! Сообщение!
Сорока

131-килограммовая девушка стала инструктором по йоге

 

23-летняя Мария Одугба из Флориды раньше весила 186 килограммов, а потом занялась йогой и за три года похудела до 131 килограмма. Ей так понравилось, что она решила стать инструктором.

По словам Марии, она очень волновалась, что не впишется в стереотип о йогах, так как они, по её мнению «все тощие», но затем поняла, что люди всех форм и размеров могут успешно заниматься любимым делом, пишет Daily Mail.

Девушка пояснила, что не ожидала от занятий йогой похудения, а занялась ею исключительно для поддержания здоровья. Снижение веса стало приятным бонусом, но главное, что она приобрела, — это уверенность в себе и душевное равновесие.

— Я будто бы проросла из своего маленького кокона и стала ходить, держа голову высоко. А долгое время до этого я просто хотела, чтобы меня не видели, хотела носить большую одежду и прятаться, — поделилась девушка.

Сейчас начинающий инструктор по йоге вдохновляет своим примером учеников, доказывая им, что любить и принимать себя нужно независимо от размера.

 

 

Автор: Наталья Савченко

Фото: соцсети

10 августа 2017
923
0

Расскажи подругам

Читайте также

Читай самое вкусное

Комментарии

Скажи, что ты думаешь

Сейчас обсуждают

Давайте дружить